
'신경성 복통'이 오면
중요한 발표나
면접을 앞두고 배가 꼬이듯 아파
화장실로 달려가는 이른바 '신경성 복통'은
심리적 긴장이 장에 영향을 미친 결과이다.
하지만 동시에 장에서 과도하게 분비된 세로토닌이
뇌의 불안 회로를 폭주시키는 양방향
피드백의 산물이기도 하다.
- 송주현의《뇌는 혼자 울지 않는다》중에서 -
* 학교에 가기 싫어서
배가 아프다고 하는 아이들이
단순히 꾀병을 부리는 것만은 아닐 수도 있습니다.
긴장하면 손에 땀이 나거나 얼굴이 붉거나 하얘지고,
심한 충격을 받으면 손발이 마비되기도 합니다. 인간의
몸과 마음과 정신은 분리되어 있지 않은 연결체이기
때문이지요. '신경성 복통'이 일어나면
먼저 마음을 살펴보세요.
오늘도 많이 웃으세요.
면접을 앞두고 배가 꼬이듯 아파
화장실로 달려가는 이른바 '신경성 복통'은
심리적 긴장이 장에 영향을 미친 결과이다.
하지만 동시에 장에서 과도하게 분비된 세로토닌이
뇌의 불안 회로를 폭주시키는 양방향
피드백의 산물이기도 하다.
- 송주현의《뇌는 혼자 울지 않는다》중에서 -
* 학교에 가기 싫어서
배가 아프다고 하는 아이들이
단순히 꾀병을 부리는 것만은 아닐 수도 있습니다.
긴장하면 손에 땀이 나거나 얼굴이 붉거나 하얘지고,
심한 충격을 받으면 손발이 마비되기도 합니다. 인간의
몸과 마음과 정신은 분리되어 있지 않은 연결체이기
때문이지요. '신경성 복통'이 일어나면
먼저 마음을 살펴보세요.
오늘도 많이 웃으세요.
- 후원자님께 전하는 7월의 인사 -

아침편지 가족 여러분.
7월입니다.
한 해의 절반을 지나며
문득 지난 시간을 돌아보게 됩니다.
지난 6월,
후원자 여러분과 함께했던 후원자의 날 하루명상은
오랫동안 기억에 남을 하루였습니다.
함께 숨을 고르고,
몸과 마음을 이완하며,
작은 음악회의 선율에 귀를 기울였습니다.
눈시울을 붉히시는 분들도 계셨고,
"옹달샘에 흠뻑 젖어든 하루였습니다."라는
말씀도 들었습니다.
그날 함께해 주셨던 최윤정 후원자님의
따뜻한 이야기도 함께 전합니다.

진심이 담긴 소중한 이야기이니,
시간 되실 때 꼭 한 번 시청해 보세요.
후원의 의미와 따뜻한 마음을 함께
느껴보실 수 있습니다.
행사가 끝난 뒤에는
후원자 여러분께서 남겨주신 글을
다시 한 장 한 장 읽어보았습니다.
“몸과 마음이 숨 쉬는 곳.”
“마음의 쉼터입니다.”
“자연이라서 쉴 수 있는 멋진 시간.”
짧은 한마디였지만
그 안에는 옹달샘을 향한 마음이
고스란히 담겨 있었습니다.
그 모습을 보며 다시 한번 느꼈습니다.
옹달샘은 공간만으로 만들어지는 곳이 아니라,
사람의 마음이 모여 비로소 살아나는 곳이라는 것을.
함께해 주신 모든 후원자 여러분께
진심으로 감사드립니다.
다음 후원자의 날은
가을이 깊어가는 10월에 다시 찾아뵙겠습니다.
더 깊어진 숲과 함께
다시 한번 여러분을 모실 수 있기를 기대합니다.
그리고 기쁜 소식이 하나 있습니다.

드디어 7월 3일,
후원자 여러분의 소중한 후원금으로 진행되는
청년드림캠프가 시작됩니다.
꿈을 향해 다시 걸음을 내딛고 싶은 청년들,
잠시 멈추어 자신을 돌아보고
다시 용기를 얻고 싶은 청년들이
옹달샘을 찾아옵니다.
한 사람의 청년이 다시 일어서는 것은
한 사람의 삶만 바뀌는 일이 아닙니다.
그 사람이 만나는 사람들,
그리고 또 다른 미래를 밝히는
희망의 시작이 될 것입니다.
후원자 여러분의 마음이
이렇게 또 다른 누군가의 삶으로 이어지고 있습니다.
앞으로도 후원의 날을 통해
후원자 여러분의 이야기와 함께
옹달샘이 만들어가는 변화와 희망을
꾸준히 전해드리겠습니다.
이번에는 특별히
후원자 여러분의 진솔한 이야기를 담은
인터뷰 영상도 함께 소개해 드립니다.
왜 옹달샘을 응원하게 되었는지,
후원이 어떤 의미였는지,
그 따뜻한 이야기를 함께 나누고자 합니다.
여러분의 마음이 있었기에
오늘도 옹달샘은
누군가에게는 몸과 마음이 숨 쉬는 곳이 되고,
누군가에게는 다시 시작할 용기를 전하는 공간이 되고 있습니다.
후원은 누군가를 돕는 일이 아니라
한 사람의 삶에 쉼과 희망을 전하는 일임을
다시 한번 배우고 있습니다.
앞으로도 그 따뜻한 마음이
더 많은 사람들에게 이어질 수 있도록
함께해 주시면 감사하겠습니다.
사랑합니다.
감사합니다.
아침편지 명상치유센터
깊은산속 옹달샘에서...
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아침편지 가족 여러분.
7월입니다.
한 해의 절반을 지나며
문득 지난 시간을 돌아보게 됩니다.
지난 6월,
후원자 여러분과 함께했던 후원자의 날 하루명상은
오랫동안 기억에 남을 하루였습니다.
함께 숨을 고르고,
몸과 마음을 이완하며,
작은 음악회의 선율에 귀를 기울였습니다.
눈시울을 붉히시는 분들도 계셨고,
"옹달샘에 흠뻑 젖어든 하루였습니다."라는
말씀도 들었습니다.
그날 함께해 주셨던 최윤정 후원자님의
따뜻한 이야기도 함께 전합니다.

진심이 담긴 소중한 이야기이니,
시간 되실 때 꼭 한 번 시청해 보세요.
후원의 의미와 따뜻한 마음을 함께
느껴보실 수 있습니다.
행사가 끝난 뒤에는
후원자 여러분께서 남겨주신 글을
다시 한 장 한 장 읽어보았습니다.
“몸과 마음이 숨 쉬는 곳.”
“마음의 쉼터입니다.”
“자연이라서 쉴 수 있는 멋진 시간.”
짧은 한마디였지만
그 안에는 옹달샘을 향한 마음이
고스란히 담겨 있었습니다.
그 모습을 보며 다시 한번 느꼈습니다.
옹달샘은 공간만으로 만들어지는 곳이 아니라,
사람의 마음이 모여 비로소 살아나는 곳이라는 것을.
함께해 주신 모든 후원자 여러분께
진심으로 감사드립니다.
다음 후원자의 날은
가을이 깊어가는 10월에 다시 찾아뵙겠습니다.
더 깊어진 숲과 함께
다시 한번 여러분을 모실 수 있기를 기대합니다.
그리고 기쁜 소식이 하나 있습니다.

드디어 7월 3일,
후원자 여러분의 소중한 후원금으로 진행되는
청년드림캠프가 시작됩니다.
꿈을 향해 다시 걸음을 내딛고 싶은 청년들,
잠시 멈추어 자신을 돌아보고
다시 용기를 얻고 싶은 청년들이
옹달샘을 찾아옵니다.
한 사람의 청년이 다시 일어서는 것은
한 사람의 삶만 바뀌는 일이 아닙니다.
그 사람이 만나는 사람들,
그리고 또 다른 미래를 밝히는
희망의 시작이 될 것입니다.
후원자 여러분의 마음이
이렇게 또 다른 누군가의 삶으로 이어지고 있습니다.
앞으로도 후원의 날을 통해
후원자 여러분의 이야기와 함께
옹달샘이 만들어가는 변화와 희망을
꾸준히 전해드리겠습니다.
이번에는 특별히
후원자 여러분의 진솔한 이야기를 담은
인터뷰 영상도 함께 소개해 드립니다.
왜 옹달샘을 응원하게 되었는지,
후원이 어떤 의미였는지,
그 따뜻한 이야기를 함께 나누고자 합니다.
여러분의 마음이 있었기에
오늘도 옹달샘은
누군가에게는 몸과 마음이 숨 쉬는 곳이 되고,
누군가에게는 다시 시작할 용기를 전하는 공간이 되고 있습니다.
후원은 누군가를 돕는 일이 아니라
한 사람의 삶에 쉼과 희망을 전하는 일임을
다시 한번 배우고 있습니다.
앞으로도 그 따뜻한 마음이
더 많은 사람들에게 이어질 수 있도록
함께해 주시면 감사하겠습니다.
사랑합니다.
감사합니다.
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