2016년 6월 6일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
诺瓦克·德约科维奇的食疗法 一年六个月成为世界一流的选手,
这些变化不是来自新理念的体能训练方式,
而是源于食疗法。
请记住,
怎么吃,比吃什么更重要。
请认真看待你所吃的食物,
因为它会成为你身体的一部分。


--摘自于诺瓦克·德约科维奇《一发制胜》


*诺瓦克·德约科维奇 ,
世界排名第一的塞尔维亚籍男子网球选手。
当年在比赛中因体力不支败北,
就开始用各种方法改善体能状态,
他发现不吃与自己体质不符的面食,
就会快速恢复体力。
他把自己脱胎换骨的过程,
成功背后的秘密写成了一本书。
并不是每种食物都适合所有人,
不适合你的食物可能是毒药,
适合自己的食物才是最好的补药。

愿您每天笑口常开
- '녹색뇌 해독코드'1기 영상스케치  -



'건강한 행복'을 꿈꾸는
많은 분들에게 기적과도 같은 시간이었던  
'녹색뇌 해독코드' 1기의 전체 과정을 담은
'영상 스케치'가 마침내 완성되어 소개해 드립니다.

4분짜리 짧은 분량이니  
관심 있는 분들께서는 시간내어 보시고
참고하시기 바랍니다. 지난번 사진이나 참여후기를
보신 분들도 영상으로 보시면 더 새롭게 느끼실 것입니다.

열심히 촬영해서 좋은 작품 만들어주신
아침지기 윤재성, 장준영님께 깊이 감사드립니다.
여러분도 응원과 격려의 메시지 많이 남겨주세요.

- '녹색뇌 해독코드' 2기, 3기 신청 받습니다 -

녹색뇌 2기는
이번주 금요일(10일)부터 시작됩니다.
6박7일 일정의 '빈자리'가 있으니, 참여의
뜻이 있는 분들은 바로 신청해 주시기 바랍니다.
  
녹색뇌 3기는
오는 8월18일(목)부터 시작됩니다.
모두 6박7일 일정이며 60명 마감이니
뜻이 있는 분들은 늦지 않게 신청 바랍니다

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

녹색뇌 해독코드 1기 영상보기
녹색뇌 해독코드 2, 3기 신청하기
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