- 몸짱 8주년 생일 이벤트 -



안녕하세요.
몸짱맘짱 대표 고새나입니다.

다가오는 5월, 몸짱 8주년 생일이랍니다.
어느덧 8년이란 세월이 흘렀어요.
몸짱님들의 땀과 혼, 매일의 운동 습관이
몸짱운동장에 가득 채워진 8년입니다.

8주년 새싹반 이벤트 진행합니다.
할인금액(5만원->3만원)으로 새싹반 입문할 수 있으니
좋은 기회 잘 선택해 보시고, 9주년 몸짱 생파에는
여러분이 몸짱 주인공이 되시길 기원합니다.



2022년 12월 지속 가능한 운동을 위해
몸짱운동장에 발을 들여놓게 되었다.
시작이 반이라고 참 잘 선택하였노라고
스스로 칭찬을 한다.

지속적인 하루 10분의 몸짱운동의 습관화,
그리고 몸짱 내에서 펼쳐지고 있는
등산 챌린지를 통한 100대 명산 도전,
중고급반을 통해 알게 된 올바른 단식과
보식 방법 등 몸짱에서 누린 효과들이 참 많다.

무엇보다
일상생활에 지장 없고 요요 없는
효율적인 체중 감량은 정말 특별함으로 다가온다.

남은 여생, 근력이 짱짱한 노년을 위하여
근테크에 투자하고 있는 지금의 노력들이
더욱 건강하고 행복한 삶을 누릴 것이라는
희망찬 목표가 가슴에 새겨졌다.

중단했던 버킷리스트 중 하나!
제주 올레길 걷기~

11년 만에 다시 재도전 할 수 있었던 원동력은
몸짱에서 얻은 자신감 덕분이었다.
제주 27코스 437km와 강릉 바우길 17구간 240km를
완주하는 성과를 보였으며, 100대 명산 21개(누적 51개)등정의
결과도 함께 이루었다.

'나이는 숫자에 불과하다'
'몸짱의 저력과 끈기가 불가능을 가능케 했다'



[4월 28일 서울하프마라톤 출전]



광화문에서 출발하는
서울하프마라톤에 몸짱님들이 단체로 출전합니다.
매일 '어제 보다 나은 오늘'을 향해 자신과의
경쟁에서 승리한 몸짱님들의 마라톤 대회
승전보가 가득 울려 퍼지길 응원과
좋은 에너지 많이 보내주세요.

[5월 11일 몸짱 8주년 오프모임]



몸짱 8살 생일파티를
깊은산속 옹달샘에서 진행 예정입니다.
찐 만남과 의미 있고 행복한 시간, 옹달샘에서
가득 누리겠습니다. 마음으로 생일 축하
함께해 주세요.

사랑합니다.
감사합니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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