2017년 7월 3일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 중국어 사진아침편지
어떻게 쉬느냐가 중요하다 얼마나 쉬느냐가 아니라
어떻게 쉬느냐가 중요하다!
당신이 늘 피곤한 이유는
휴식이 부족해서가 아니다.
휴식의 '방법'이 틀려서이다.
진정한 휴식은 회복하게 해주는 것이다


- 메튜 에들런드의《휴식》중에서 -  


* 어떻게 쉬느냐...
우선, 잠깐 멈추는 것입니다.
모든 휴식은 멈추는 것에서 시작됩니다.
다음은, 한 마리 새가 되어 자연으로 돌아가는 것입니다.
때때로 숲으로 들어가 나무와 풀과 꽃과 더불어
물장구치듯 몸과 마음을 말끔히 씻어내는 것,
그것이 진정 좋은 휴식의 방법이며
'어떻게 쉬느냐'에 대한
작은 힌트입니다.
(2011년 6월13일자 앙코르메일)

오늘도 많이 웃으세요.
- '얼리버드'(조기예약 할인) 예약 안내 -
   8~9월 '옹달샘 스테이' & 7월 '빈방 있어요'



매월 초에 진행하는,
이미 많은 분들이 알고 있고 또 기다리고 계시는
옹달샘 스테이 '얼리버드 할인'과 '빈방 있어요' 이벤트
예약 안내를 소개해 드립니다.

'옹달샘 스테이' 할인 예약은
오는 8월과 9월에까지 적용되는 것이고,
'빈방 있어요'는 이번 7월의 일부 날짜 '자연명상 스테이'에
50% 할인까지 가능한 이벤트입니다.

초여름 자연 속에서
깊은 휴식의 시간을 갖는 '자연명상 스테이'를 비롯,
멍 때리기로 지친 뇌를 달래는 '멍 스테이', 어디서도
맛보지 못하는 '사람 살리는 예술밥상' 특별식과 함께 하는
'음식 스테이', 냉온욕과 단식으로 몸과 마음을 비워내고 채우는
'스파단식 스테이', 자연과 더불어 책을 읽는 '북스테이' 등
내가 원하는 '스테이'를 자유롭게 선택하실 수 있습니다.

[8~9월 옹달샘 스테이 '얼리버드' 신청 안내]
* 대상 프로그램: 모든 옹달샘 스테이
* 얼리버드 할인
  - 30% 할인: 7월7일까지 예약시, 숙박비 할인
  - 20% 할인: 7월8일부터 7월12일까지 예약시, 숙박비 할인
  - 10% 할인: 7월13일부터 7월17일까지 예약시, 숙박비 할인
                   7월17일 이후는 정상가    
* 신청방법: 아래<8~9월 옹달샘 스테이 신청하기>버튼을 눌러 신청

['빈방 있어요' 이벤트 신청 가능한 날]
* 대상 프로그램: 자연명상 스테이
* 할인: 숙박비 50%
* 빈방 날짜: 7월5일(수),11일(화),12일(수)
* 신청방법: 아래<빈방 있어요>버튼을 눌러 신청

- '동유럽&지중해 배낭여행' 잘 다녀왔습니다 -

'동유럽&지중해 배낭여행'팀 57명이
모든 여정을 잘 마치고 지난 토요일(1일) 오후에 귀국했습니다.
어느 한 분도 빠짐없이 건강하게 돌아왔습니다.

16일간 함께 해주신 여행가족들께 감사드리고
이번에 함께 하지는 못했지만 깊은 관심과 사랑으로
지켜봐 주신 여러분께도 감사의 인사를 드립니다.

여행을 마치면 늘 그랬듯이,
참으로 고맙게도 이번 여행을 통해서도
많은 분들이 인생의 새로운 전환점과 꿈을 찾으셨고,
저 또한 깊은 휴식과 새로운 영감, 그리고 꿈과
꿈너머꿈을 향한 에너지를 얻었습니다.

이 기운으로 아침편지를 더 열심히 쓰고,
'깊은산속 옹달샘'도 더욱 잘 만들도록 하겠습니다.

내일부터 앙코르 메일을 끝내고
그날그날 새롭게 빚은 마음의 비타민을
여러분께 보내드립니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
팀 맥 브라이언의 'The breath of the forest' 입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

옹달샘 스테이 '빈방 있어요' 신청하기
8~9월 '옹달샘 스테이' 신청하기
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