2016년 11월 29일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 중국어 사진아침편지
고산병 "몸이 많이 안 좋으신가 봐요. 상태가 어떤데요?"
"어지럽고, 메스껍고, 으슬으슬 춥고, 몸이 늘어지네요.
고산증세가 제대로 오나 봐요. 여기 4,000 미터 넘는다고 했죠?"
"네, 4,200 정도 될 겁니다. 내일은 5,300까지 올라가는데
괜찮으시겠어요?" "안 괜찮으면요?"
"하산해야죠. 낮은 데로 가야
낫는 병이니까요."


- 김재원의《라다크, 일처럼 여행처럼》중에서 -


* 4,000 미터 이상 높은 산에 오르면
필연적으로 따라오는 것이 고산병입니다.
낮은 곳에서부터 적응하면서 올라가는 것이
최선책입니다. 그래도 고산병에 걸리면 빨리
하산하는 것이 좋습니다. 낮은 곳으로
내려와야 삽니다. 약에 기대는 것은
하책 중의 하책입니다.

오늘도 많이 웃으세요.
- '옹달샘 자원봉사' 참여 안내 -
'청년'자원봉사(70기) & '금빛청년'자원봉사(6기) 모집합니다

'옹달샘 자원봉사' 후기

오늘도 옹달샘 구석구석을
나눔과 봉사의 손길로 가꿔주고 계시는
'옹달샘의 꽃' 청년자원봉사, 금빛청년자원봉사자
여러분의 참여후기를 먼저 소개합니다.

한 번씩 보시고
이 의미 있는 행렬에 함께 하시길 기대합니다.

옹달샘 자원봉사는 두 갈래가 있습니다.
하나는 '청년' 자원봉사로 20~30대 청년이 대상이고,
또 하나는 '금빛청년' 자원봉사로 50세 이상으로
인생의 후반기를 금빛으로 물들이는
'금빛청년'이 대상입니다.

옹달샘에서 '봉사'를 통해
인생의 의미를 짚어보고 의미있는 시간을 꿈꾸는
'20대 청년'들과 '금빛청년'들의 많은 참여바랍니다.

[옹달샘 청년자원봉사 70기 신청 안내]
대상: 20~30대 아침편지 가족 청년들
기간: 2016년 12월13일 ~ 2017년1월10일
접수마감: 12월9일까지
장소: 충주 깊은산속 옹달샘
'청년 자원봉사 70기' 신청하기


[옹달샘 금빛청년자원봉사 6기 신청 안내]
대상: 50대 이상 심신이 건강한 아침편지 가족
기간: 2016년 12월13일 ~ 2017년1월10일
접수마감: 12월9일까지
장소: 충주 깊은산속 옹달샘
'금빛청년 자원봉사 6기' 신청하기

선정: 시작일 1주일 전까지 전화나 이메일을 통해
        선정여부를 알려드립니다.
         - 선정은 본인이 작성한 자기소개와 참여동기 등을
            매우 중요하게 참고하게 됩니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
데이드림의 'EMPTY ROOM'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

'옹달샘 몸짱' 12월 프로젝트 신청하기
'2017년 꿈너머꿈 새해명상' 신청하기
설특집 '행복한 가족 마음여행' 신청하기
아버지센터 '11월~12월 프로그램' 신청하기

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2016년 11월 29일 보낸 편지입니다. 출력하기 글자확대
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