2012년 2월 22일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대
마음에도 운동이 필요하다 사람들은 운동으로 몸을 단련하고
건강을 지키는 일을 중요하게 생각합니다.
누구나 신체 운동의 중요성을 알고 있지요.
하지만 대부분의 사람들이 간과하고 있는 사실이
하나 있습니다. 바로 마음에도 운동이 필요하다는
사실입니다. 당신은 마음의 건강을 위해
얼마나 자주 운동하고 있습니까?


- 버니 S. 시겔의《내 마음에도 운동이 필요해》중에서 -


* 기도, 좌선, 명상, 여행...    
마음 운동의 좋은 방법들입니다.
신체 운동에 땀과 고통이 따르듯 마음 운동도 그러합니다.
고생, 좌절, 실패도 마음의 근육을 단련시키는 재료들입니다.
마음 근육이 단련되면 사람 사이의 미움과 갈등조차도
이전보다 더 좋은 관계로 회복하게 만듭니다.    
더 깊은 사랑을 하게 합니다.
(2008년 9월10일자 앙코르메일)
- '옹달샘 부부학교' 신청받습니다 -
  
'꿈꾸는 부부학교',
'중년부부학교', '금빛부부학교'.
깊은산속 옹달샘에서 진행되는 부부프로그램입니다.

지금까지 정말 많은 부부들이 참여하여
'뜨거운 체험'을 했던, 그래서 서로의 사랑과 꿈을 확인하고
더 건강하고 멋진 미래를 설계하게 했던, 옹달샘의
중요한 프로그램의 하나입니다.

모든 것에 앞서 '부부'가 먼저입니다.
부부가 바로 서면 자녀도 바로 섭니다.
부부가 건강하면 온 가정도 건강합니다.
'좋은 부부'일수록 사랑해야 합니다.
서로 사랑하고 건강해야 행복하고
꿈을 이룰 수 있습니다.

아름다운 신혼, 풍요로운 중년, 금빛나는 노년으로
다시 태어나는 법, 더 건강하고 더 잘 사랑하며 더 좋은 꿈을
가지는 법을 함께 만들고 배우게 될 소중한 시간이
될 것이라 믿습니다. 많은 참여 바랍니다.  

<옹달샘 '부부학교' 참가 안내>

* 자격
  - 꿈꾸는 부부학교 : 예비부부, 신혼부부, 20~30대 젊은부부
  - 중년부부학교 : 40~50대 중년부부
  - 금빛부부학교 : 50대 이상 금빛부부

* 인원 : 각 부부학교별 35쌍 내외(선착순 마감)

* 기간 및 장소 : 3박 4일, 충주 '깊은산속 옹달샘'

* 날짜
  - 꿈꾸는 부부학교 : 5월25일(금) ~ 28일(월)
  - 중년부부학교 : 8월2일(목) ~ 8월5일(일)
  - 금빛부부학교 : 4월10일(화) ~ 4월13일(금)
          
* 부부 참가비 : 45만원(2인 비용)

* 신청방법 : 아래 해당 부부학교 신청 버튼 클릭

* 각 기수마다 선착순으로 마감합니다.
  인원이 넘치면 일단 '대기자'로 등록을 마쳐 주십시오.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
RANDA의 'Show me your moves'입니다.

오늘도 많이 웃으세요.
아오모리에서...

꿈꾸는 부부학교_5.25(금)~28(월) 참여하기
중년 부부학교_8.2(목)~5일(일) 참여하기
금빛 부부학교_4.10(화)~13(금) 참여하기

 이 편지를 좋은사람에게 전해주세요.

'고도원의 아침편지' 추천하기

메일

오늘편지 공유하기

메일 페이스북 추천하기 카카오톡 추천하기 카카오스토리 추천하기 라인 추천하기 밴드 추천하기
2012년 2월 22일 보낸 편지입니다. 출력하기 글자확대
댓글입력
  소셜 계정으로도 느낌한마디를 남기실 수 있습니다.