2005년 9월 7일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대
정신 건강 정신 건강에 꼭 필요한 것은
정확하고 풍부한 정보, 다른 사람들과
폭넓은 만남에서 얻는 자극, 정신 활동의
결과물을 표현할 수 있는 적절한 통로이다.
영혼의 건강에 꼭 필요한 것은
상상력과 꿈과 사랑과 창조력을 표현하고,
이를 개인과 사회의 문제를 해결하는 데
적용할 수 있는 기회이다.


- 스코트 니어링의《희망》중에서 -


* 정신 건강도 '몸의 건강'에서 비롯됩니다.
몸이 무너지면 정신도, 영혼도 함께 무너지기 쉽습니다.
좋은 물과 공기, 소박한 음식, 적당한 휴식과 운동,
일에 대한 열정과 활력, 기쁨과 감사의 태도가
몸의 건강은 물론 정신과 영혼도
건강하게 해 줍니다.
- '삼경차'를 선보입니다 -  

오늘부터 삼경차(三經茶)를 판매합니다.
북한 콩된장과 강화섬 감자처럼, 우리 주변에 잘 알려지지 않은
좋은 것들을 찾아 고마운 분들께 선물하는 마음으로
권하는 건강차입니다.

삼경차는, 오래전부터 민간에서 내려져 오는
오경차(뽕잎, 은행잎, 감잎, 깻잎, 솔잎 5가지로 만든 차)를,
아침편지 가족이자 28년 동안 차를 만들어 오신 오금자님(전남 화순)이
5가지보다 3가지(뽕잎, 은행잎, 감잎)만 넣어 만든 것이
향과 맛, 색이 더 좋다는 것을 알게 되어, 이를 직접
손으로 만들어 가까운 지인들에게 보급해온
전통 잎차입니다.

어느덧 알음알음 그 이름이 퍼져나가,
차를 즐겨드시는 스님들 사이에서도 널리 알려지게 되었습니다.

저도 오랜 동안 '차맛을 아는 사람'의 하나로  
좋은 차를 만나면 좋은 친구를 만난 것처럼 반가워하는 사람인데
특별한 인연으로 만난 오금자님이 주신 이 차를 마셔보고
"아, 이런 차가 있었구나" 했던, 저로서도
'새로운 발견'의 차이기도 합니다.

아래 <삼경차를 찾아서> 버튼을 누르시면
삼경차 제조 과정 등을 사진으로 보실 수 있으며(저희 아침지기들이
전남 화순 산골까지 몇 차례씩 답사하여 찍어온 것입니다), 아래의
<아침편지 책방>을 클릭하시면, 삼경차에 대한 좀 더
자세한 안내와 함께 바로 구입하실 수 있습니다.

이미 <아침편지 책방>에서 판매하고 있는
'북한 된장'과 더불어 추석의 좋은 선물이 될 것입니다.

모든 과정이 오로지 수작업으로 이루어지기 때문에
수량이 한정되어 있습니다만, 이번에 호응이 좋으면 오금자님으로 하여금
아예 더 많이 만들게 하여 더 많은 아침편지 가족들에게
보급할 생각도 가지고 있습니다.

아무쪼록 이번 삼경차를 통하여
몸의 건강과 행복을 얻는 기회가 되시기를 바랍니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
스톰프 뮤직에서 낸 명상 음악 모음집에 실린
'Morning Mist'으로, 마음을 맑게 해 주는 곡입니다.

오늘도 많이 웃으세요.



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