2019년 8월 5일 오늘의 아침편지 출력하기 글자확대 한국어 사진아침편지
让脚步变轻盈 当你放下
挑剔的眼光时,
曾经的偏见就消失了,
当你放松肩膀上的力量时,
可以从别人对你的期望
和关心而引起的压力
中解脱出来。
原本只知道不断填满,
后来学会了放空,
沉重的脚步也变得轻松了。
有时短暂的放松与休息,
可以改变我们的人生轨迹。


- 摘自于Shin OkChul的《千万人生活在一起的首尔,让人觉得孤单》-


*有时我们的
脚步会变得很沉重,
无论行走还是
躺坐都不如意。
这是让你放空心灵,
放松下来歇口气,
让生活的脚步变轻盈的信号。
有时短暂的放松与休息,
给我们的生活带来
生机与活力,
可以改变我们的人生轨迹。
(2015年7月14日 旧信重温)


愿您每天笑口常开
- '몽골에서 말타기', 건강하게 잘 다녀왔습니다 -

'몽골에서 말타기 2019' 여행팀 74명이
어제 새벽, 모든 프로그램을 잘 마치고 무사히 귀국했습니다.
저는 다른 일정이 겹쳐서 지난달 30일에 돌아왔습니다.

참으로 감사하게도 한 사람도 빠짐없이 안전하게,
그리고 더욱 건강해진 모습으로 돌아왔습니다. 밤에는 쏟아지는
별빛과 함께, 낮에는 대초원에서 바람을 가르듯 말을 타고
달리며 호연지기를 키우고 마음 깊은 곳에 꿈과
꿈너머꿈을 가득 품고 돌아왔습니다.

한 가족이 되어 몸과 마음으로 함께 해주신
여행팀들에게 감사드리고 그동안 한국에서 관심과 사랑으로
지켜봐 주신 아침편지 가족 여러분께도
진심으로 감사드립니다.

여행에서 새롭게 얻은 영감과 꿈의 에너지를 바탕으로
아침편지 더 열심히 쓰고, '깊은산속 옹달샘' 프로그램도
더욱 잘 만들겠습니다.

앙코르 메일은 오늘까지로 끝내고
내일부터는 그날그날 새롭게 쓴 싱싱한
아침편지를 배달해 드리겠습니다.
기다려주셔서 감사합니다.

사랑합니다.
감사합니다.

♬ 오늘 아침편지 배경 음악은...
전수연의 '눈을 감고 잠시...'입니다.

아침편지 명상치유센터
'깊은산속 옹달샘'에서...

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